Proč je důležitý pitný režim při hubnutí?
Proč pít vodu při hubnutí Pokud je někdo zvyklý před začátkem hubnutí pít jen málo (třeba necelý 1 litr denně), projeví se zvýšení příjmu tekutin nejen snížením chuti k jídlu, ale také změnou metabolismu. Pití vody zlepší úbytek váhy a tuku, tedy zlepší tělesnou kompozici. Archiv Co se stane když budu pít hodně vody Příliš […]